Europa-Asien Ski Abenteuer 2020

Es war eine wunderschöne und spektakuläre Reise, die uns an die Grenze zwischen den beiden Kontinenten führte. Neben einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm durch malerische Birkenwälder, bot sich auch die Möglichkeit, das Großstadtleben von Jekaterinburg auszukosten. Das sportliche und finale Highlight bildete die Teilnahme am Europa-Asien Skimarathon.

Es war eine wunderschöne und spektakuläre Reise, die uns an die Grenze zwischen den beiden Kontinenten führte. Neben einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm durch malerische Birkenwälder, bot sich auch die Möglichkeit, das Großstadtleben von Jekaterinburg auszukosten. Das sportliche und finale Highlight bildete die Teilnahme am Europa-Asien Skimarathon.

Read more >>

Demino Ski Marathon 2020

Bereits zum zweiten Mal waren wir zu Gast im Ski-Zentrum Demino in der Oblast Yaroslavl. Wir wurden wieder mit offen Armen empfangen und gastierten ideal in Streckennähe direkt an europas längstem Strom. Das Rennen über 50km war wieder eine echte Herausforderung. Gemeistert haben diese alle hervorragend. Abschließend verbrachten wir noch einen Tag in der russischen …

Bereits zum zweiten Mal waren wir zu Gast im Ski-Zentrum Demino in der Oblast Yaroslavl. Wir wurden wieder mit offen Armen empfangen und gastierten ideal in Streckennähe direkt an europas längstem Strom. Das Rennen über 50km war wieder eine echte Herausforderung. Gemeistert haben diese alle hervorragend. Abschließend verbrachten wir noch einen Tag in der russischen Hauptstadt.

Read more >>

November Skihallen Event 2019

Unser Saisoneinstieg ist mittlerweile nicht mehr wegzudenken. Auch im Jahr 2019 gab es wieder einen gesunden Mix aus Technik Einheiten und spezifischen Kraftübungen. Dazu gab es viele konstruktive Gespräche rund ums Fahrrad oder den Ski. Bei bester Thüringer Küche konnten wir unsere verbrauchten Energiereserven optimal widerherstellen. Für alle war es ein gelungener Einstieg in die …

Unser Saisoneinstieg ist mittlerweile nicht mehr wegzudenken. Auch im Jahr 2019 gab es wieder einen gesunden Mix aus Technik Einheiten und spezifischen Kraftübungen. Dazu gab es viele konstruktive Gespräche rund ums Fahrrad oder den Ski. Bei bester Thüringer Küche konnten wir unsere verbrauchten Energiereserven optimal widerherstellen. Für alle war es ein gelungener Einstieg in die Wintersaison.

 

Read more >>

Konditionsprüfung am Wolga-Ufer 26.02-03.03

Liebe Skisport-Freunde, auch im Winter 2020 bieten wir wieder den Demino-Ski Marathon als eines unserer Highlights an. Wir treffen uns am 26.02.2020 am Flughafen Sheremetjevo in Moskau. Ab hier soll es dir an nichts fehlen. Da für einen erfolgreichen Wettbewerb nicht nur das Training wichtig ist, sondern auch die Nahrungsaufnahme und ein erholsamer Schlaf; werden …

Liebe Skisport-Freunde, auch im Winter 2020 bieten wir wieder den Demino-Ski Marathon als eines unserer Highlights an.
Wir treffen uns am 26.02.2020 am Flughafen Sheremetjevo in Moskau.
Ab hier soll es dir an nichts fehlen. Da für einen erfolgreichen Wettbewerb nicht nur das Training wichtig ist, sondern auch die Nahrungsaufnahme und ein erholsamer Schlaf; werden wir im Hotel http://spasskoehotel.ru/ unser Quartier beziehen und in ausgewählten Restaurants unserer „Kreis-Hauptstadt“ Rybinsk optional Abendessen anbieten.
Wir werden ein für den Wettkampf förderliches Training absolvieren und dich und dein Material bestmöglich unterstützen.
Nach der erfolgreichen Konditionsprüfung (Demino Worldloppet 50km) wird dich ein typisch russischer „Kulturabend“ erwarten.
Den Sonntag werden wir zur Regeneration nutzen, wobei optional die Teilnahme über das 25km classic Rennen steht.
Montag wird dann ganz im Zeichen Moskaus stehen, hier werden wir unsere letzte Nacht verbringen; bevor wir uns zufrieden am Moskauer Flughafen verabschieden.

Übersicht Leistungen:
6 Übernachtungen (gehobener 4Sterne Standard-inklusive Frühstück)
alle Transfers ab Flughafen Moskau und zurück
Startpacket Demino Worldloppet
Training-, Wettkampf- und Materialbetreuung
Kulturprogramm Rybinsk und Moskau

Kosten:
Im Doppelzimmer 950€
Im Einzelzimmer 1160€

Sende mir eine Anfrage oder fordere direkt hier https://www.mariokummer.com/85-0-Demino-Skimarathon-Rus.html das Anmelde-Formular.

Read more >>

Save the date!

21.11.2019-24.11.2019 Skihallen-Workshop Oberhof ,,der perfekte Einstieg ins Wintertraining“ 26.02.2020-4.03.2020 Demino Ski Marathon Rybinsk ,,Konditionsprüfung am Wolgaufer“ 5.03.2020-9.03.2020 Europa-Asien Ski Marathon Ekaterinburg ,,Russisches Abenteuer über zwei Kontinente“   Professionelle Betreuung auf allen Ebenen

21.11.2019-24.11.2019

Skihallen-Workshop Oberhof

,,der perfekte Einstieg ins Wintertraining“

26.02.2020-4.03.2020

Demino Ski Marathon Rybinsk

,,Konditionsprüfung am Wolgaufer“

5.03.2020-9.03.2020

Europa-Asien Ski Marathon Ekaterinburg

,,Russisches Abenteuer über zwei Kontinente“

 

Professionelle Betreuung auf allen Ebenen

Read more >>

Worldloppet Trip an die Wolga

Nicht nur die sportlichen, auch die kulturellen Beiträge machten unsere Russland-Reise zu einem spektakulärem Highlight. Dank hochmotivierter und engagierter Teilnehmer war auch das eigentliche Ziel: der 50km Demino Ski Marathon von Erfolg gekrönt. Am Ende standen für jeden klasse Einzelerfolge zubuche.

Nicht nur die sportlichen, auch die kulturellen Beiträge machten unsere Russland-Reise zu einem spektakulärem Highlight.

Dank hochmotivierter und engagierter Teilnehmer war auch das eigentliche Ziel: der 50km Demino Ski Marathon von Erfolg gekrönt.

Am Ende standen für jeden klasse Einzelerfolge zubuche.

Read more >>

Worldloppet Trip an die Wolga

Nicht nur die sportlichen, auch die kulturellen Beiträge machten unsere Russland-Reise zu einem spektakulärem Highlight. Dank hochmotivierter und engagierter Teilnehmer war auch das eigentliche Ziel: der 50km Demino Ski Marathon von Erfolg gekrönt. Am Ende standen für jeden klasse Einzelerfolge zubuche.

Nicht nur die sportlichen, auch die kulturellen Beiträge machten unsere Russland-Reise zu einem spektakulärem Highlight.

Dank hochmotivierter und engagierter Teilnehmer war auch das eigentliche Ziel: der 50km Demino Ski Marathon von Erfolg gekrönt.

Am Ende standen für jeden klasse Einzelerfolge zubuche.

Read more >>

Dezember Workshop 18

Unser dritter Langlauf-Workshop für Radsportler war wieder eine gelungene Aktion. Trotz größerer Leistungsunterschiede konnte jeder entsprechend seines Niveaus gefordert werden. Gesellige Abende mit eins, zwei, drei oder auch vier Flaschen Wein leisteten ihren Beitrag zur Regeneration. Auch das Wetter meine es gut mit uns. Unser nächstes Highlight ist der Langlauftrip am Wolgaufer vom 27.02.19 bis …

Unser dritter Langlauf-Workshop für Radsportler war wieder eine gelungene Aktion.

Trotz größerer Leistungsunterschiede konnte jeder entsprechend seines Niveaus gefordert werden.

Gesellige Abende mit eins, zwei, drei oder auch vier Flaschen Wein leisteten ihren Beitrag zur Regeneration.

Auch das Wetter meine es gut mit uns.

Unser nächstes Highlight ist der Langlauftrip am Wolgaufer vom 27.02.19 bis 4.03.19; mit abschließender Worldlopped-Teilnahme

 

 

Read more >>

Demino Ski Marathon (Russland)

Ein einzigartiges Erlebnis 27.02.-04.03.2018 Rybinsk (Russland) Am ersten März-Wochenende findet in Rybinsk der Demino Ski Marathon statt. Der mittlerweile zum 13. Mal ausgetragene Marathon gehört zur Worldloppet Serie und ist eine der größten und schönsten Skilanglauf-Veranstaltungen dieser Art. Für jeden Teilnehmer ist es eine gute Gelegenheit die Langlaufsaison mit einem Highlight ausklingen zu lassen und …

Ein einzigartiges Erlebnis

27.02.-04.03.2018 Rybinsk (Russland)

Am ersten März-Wochenende findet in Rybinsk der Demino Ski Marathon statt. Der mittlerweile zum 13. Mal ausgetragene Marathon gehört zur Worldloppet Serie und ist eine der größten und schönsten Skilanglauf-Veranstaltungen dieser Art.
Für jeden Teilnehmer ist es eine gute Gelegenheit die Langlaufsaison mit einem Highlight ausklingen zu lassen und nochmals sein Können bei einem Volkssportlauf zu testen.

Zusammen mit Mario Kummer, Olympiasieger im Radsport, werde ich euch optimal betreuen.

Dank herausragender Kontakte zur einheimischen Bevölkerung sollten auch vor Ort auftretende Problem kein Hindernis darstellen.

 

Rybinsk liegt ca. 300km nördlich von Moskau an der Wolga. Am Nachmittag des 27.02.2019 treffen wir uns auf dem Moskauer Flughafen Scheremetjevo. Von dort fahren wir mit einem gemeinsamen Transfer in das Wintersportzentrum Rybinsk.

Im Park Hotel Spassky, einem modernen 4-Sterne Hotel, das uns alle Möglichkeiten einer optimalen Vorbereitung auf unser Highlight bietet, werden wir unser Quartier aufschlagen.

 

Leistungsniveau:

Geeignet für Fortgeschrittene

 

Experten:

Tim Tscharnke und Mario Kummer

 

Voraussetzungen:

  • Spaß am Langlaufsport
  • Körperliche Fitness

 

Inhalte:

  • Teilnahme am Demino Ski-Marathon 50km Skating
  • Vorbereitungstraining
  • Wettkampfbetreuung

 

Angebot:

  • 5 Übernachtungen mit Frühstück
  • Trainings- und Wettkampfbetreuung
  • Trainings- und Wettkampfverpflegung
  • Starterpaket Demino Ski Marathon
  • Materialbetreuung
  • Transfers

 

Anreise:

Mittwoch, 27.02.2019 zwischen 15 und 18 Uhrà Treffpunkt auf dem Moskauer Flughafen Sheremetjevo.
Der Flug muss selbst gebucht werden. Von allen großen deutschen Flughäfen sind an diesem Mittwoch Flüge dorthin verfügbar.

Achtung: Ihr benötigt ein Visum für Russland! Gerne sind wir dabei behilflich.

 

Abreise:

Montag, 04.03.2019 ab 12 Uhr vom Flughafen Moskau Sheremetjevo

 

Kosten:

Im Doppelzimmer mit Frühstück: 775,-€
Im Einzelzimmer mit Frühstück: 925,-€
Mindestteilnehmerzahl: 6

 

Buchen könnt ihr entweder hier oder auf www.mariokummer.com

Read more >>

November Skihallen Event 2018

in ,,cooler“ Einstieg in die ungemütliche Jahreszeit erwartete unsere Teilnehmer beim Skihallen Workshop. Dabei wurden nicht nur Grundlagen des Skilaufens gelegt; denn die Treppen-Anlage der Skisprung-Schanze bot die Möglich einer ganz besonderen Kräftigung für Beine und Po. Ohne Muskelkater ging diesmal niemand nach Hause.      

in ,,cooler“ Einstieg in die ungemütliche Jahreszeit erwartete unsere Teilnehmer beim Skihallen Workshop.

Dabei wurden nicht nur Grundlagen des Skilaufens gelegt; denn die Treppen-Anlage der Skisprung-Schanze bot die Möglich einer ganz besonderen Kräftigung für Beine und Po.

Ohne Muskelkater ging diesmal niemand nach Hause.

 

 

 

Read more >>