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Auch im kommenden Winter haben Mario Kummer und ich wieder ein paar interessante Workshops rund um den Langlaufsport zusammengestellt.   bis 11. November – Oberhof SKI-SKATING/ATHLETIK/KOORDINATION   bis 16. Dezember – Oberhof SKI-SKATING-DOPPELSTOCK/ATHLETIK/KOORDINATION   Februar bis 4. März DEMINO SKIMARATHON (50 KM) IN RYBINSK-RUSSIA INKLUSIVE KULTURPROGRAMM   Weitere Informationen folgen hier und auf www.mariokummer.com

Auch im kommenden Winter haben Mario Kummer und ich wieder ein paar interessante Workshops rund um den Langlaufsport zusammengestellt.

 

bis 11. November – Oberhof

SKI-SKATING/ATHLETIK/KOORDINATION

 

bis 16. Dezember – Oberhof

SKI-SKATING-DOPPELSTOCK/ATHLETIK/KOORDINATION

 

Februar bis 4. März

DEMINO SKIMARATHON (50 KM) IN RYBINSK-RUSSIA

INKLUSIVE KULTURPROGRAMM

 

Weitere Informationen folgen hier und auf www.mariokummer.com

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Workshops

Persönliche Bestzeiten beim Yaroslavl Halbmarathon

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Skating Wochenende Oberhof

Dank der hohen Motivation und Einsatzbereitschaft war das Skating Langlauf-Wochenende ein voller Erfolg. Alle Teilnehmer konnten sich technisch weiterentwickeln.

Dazu gab es gutes Essen, eine kleine Einführung in die Grundlagen der Ski-Präparation und Stabilisierungsübungen für den gesamten Körper.

Mario Kummer und ich freuen uns auf den nächsten Workshop

Operation Vasalauf

Als sportlicher Berater und Wasserträger unterstützte ich meinen langjährigen Sponsor, Freund und Weggefährten Günter Oßwald, die 90km durch schwedische Wälder erfolgreich zu meistern.

Partners

Engagement

Jahrelang war für mich die orthopädische Klinik ,,Marienstift“ in Arnstadt medizinische Anlaufstelle zum Beheben diverser sportspezifischer Verletzungen.

Umso mehr würde ich mich um eine Spende für die Stiftung Herzblatt der dortigen Kinderorthopädie freuen.

www.verein-herzblatt.de

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